LCHF MY WAY!


MrsDee "LCHF MY WAY"
Den perfekta bloggen för dig som äter LCHF/LOWCARB eller för dig som
gillar att experimentera med mat och nya smaker.
Jag vill främst inspirera och dela med mig av recept.
Själv äter jag Liberal LCHF som ibland lutar åt LOWCARB då jag kanske inte alltid håller mig till LCHF:s "alla regler"
Jag har valt min livsstil för att må bra och för att få
bättre blodsockerkontroll då jag är
typ 1 diabetiker.
Det finns inget rätt eller fel
när det kommer till mat,
enbart du själv vet vad du mår bra av....

Kram Dee!!

måndag, mars 14, 2016

Lax med grönsaker i ugn.....

Då var det måndag igen.....
Här kommer dagens lunch och/ eller middagstips
Lax med grönsaker i ugn....
Kan inte bli lättare, smidigt och går fort.
Ha en bra dag, ät gott och glöm inte njuta av livet!
Kram Dee.....

Lax med grönsaker i ugn....
400 g laxfileer 
1/2 purjolök
1 gul paprika
1/2 zuccini
250 g körsbärstomater 
Citron
Salt, dill, vitpeppar ( efter egen smak) 

Skär grönsakerna i önskad storlek och lägg i en smord form, krydda och lägg i formen.
Krydda laxen, droppa lite citron på och lägg över grönsakerna.
Grädda mitt i ugnen på 225 grader i ca 30-40 min.
Smaklig måltid!





Inga kommentarer:

Skicka en kommentar