LCHF MY WAY!


MrsDee "LCHF MY WAY"
Den perfekta bloggen för dig som äter LCHF/LOWCARB eller för dig som
gillar att experimentera med mat och nya smaker.
Jag vill främst inspirera och dela med mig av recept.
Själv äter jag Liberal LCHF som ibland lutar åt LOWCARB då jag kanske inte alltid håller mig till LCHF:s "alla regler"
Jag har valt min livsstil för att må bra och för att få
bättre blodsockerkontroll då jag är
typ 1 diabetiker.
Det finns inget rätt eller fel
när det kommer till mat,
enbart du själv vet vad du mår bra av....

Kram Dee!!

tisdag, oktober 13, 2015

Tips på hur man piffar upp turkisk yoghurt till frukost....

Seg dag! 
Det är kallt och grått.... Inte direkt min favorit. 
Tillbaka till vardagen med jobb, skola och dagis. 
Uppskattar ändå de dagar jag och lillan hinner äta en god frulle ihop och inte behöver stressa iväg i mörkret på morgonen halvt sovandes. 
Här kommer ett toppen tips på hur man lätt piffar upp sin yoghurt på morgonen. Lätt och smakar toppen, det är absolut lillans nya favorit.  
Jag slängde i några frysta hallon och hon trodde att det var glass.
Må gott och sköt om er!!
Kram Dee!!

Blanda 1,5 dl turkisk yoghurt, 3 msk grädde, 3-5 droppar steviadrops med vaniljsmak, 1 krm vaniljpulver och lite frysta hallon om man vill. 
Häll på lite kokos och frön och man har en super god och mättande frukost yoghurt.
Hade bara några skivor ost, salami och gurka till och blev jätte mätt.













Inga kommentarer:

Skicka en kommentar