LCHF MY WAY!


MrsDee "LCHF MY WAY"
Den perfekta bloggen för dig som äter LCHF/LOWCARB eller för dig som
gillar att experimentera med mat och nya smaker.
Jag vill främst inspirera och dela med mig av recept.
Själv äter jag Liberal LCHF som ibland lutar åt LOWCARB då jag kanske inte alltid håller mig till LCHF:s "alla regler"
Jag har valt min livsstil för att må bra och för att få
bättre blodsockerkontroll då jag är
typ 1 diabetiker.
Det finns inget rätt eller fel
när det kommer till mat,
enbart du själv vet vad du mår bra av....

Kram Dee!!

tisdag, augusti 04, 2015

Grill!!

Vad kan vara godare än grillmat på sommaren?! 
Jag älskar att grilla och kan verkligen äta hur mycket och hur ofta som helst av det! 
Det är verkligen super lätt att anpassa maten efter hur man äter och vad man vill äta. 
Jag försöker hoppa potatissallad, grillad majs och sån mat som är lite mer "kolhydratrik" 
verkligen lätt att slänga ihop en grilltallrik LCHF style! Kött, sallad, championer och en stor klick bea till!!
Vad mer behöver man egentligen?
Mest uppskattat här hemma när vi grillar är mina nötfärsbiffar!! Helt underbara! 
Skriver ner receptet. Ni får anpassa receptet efter den mängd ni vill ha! Jag gör rätt stor sats med mycket kött då vi är många! 
Skriv gärna vad ni tyckte om ni testar att göra biffarna! 

Smaklig måltid! 


Nötfärsbiffar.

2 kg nötfärs
3 ägg 
2 msk vegeta
1 msk salt 
6 msk stark paprikapure 
6 msk tomatpuré 
Svartpeppar, paprikapulver ( efter smak)
Persilja
Salladslök
Vitlök

Blanda ihop alla ingredienser noga. Forma till runda biffar eller avlånga som jag gjort, låt dem stå och dra till sig kryddorna ett tag innan ni slänger på dem på grillen, jag brukar faktiskt göra dom dagen innan. 
Kryddorna får ni anpassa lite efter egen smak, alla tycker om olika! 

Lycka till!!!!!!!!!



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar