LCHF MY WAY!


MrsDee "LCHF MY WAY"
Den perfekta bloggen för dig som äter LCHF/LOWCARB eller för dig som
gillar att experimentera med mat och nya smaker.
Jag vill främst inspirera och dela med mig av recept.
Själv äter jag Liberal LCHF som ibland lutar åt LOWCARB då jag kanske inte alltid håller mig till LCHF:s "alla regler"
Jag har valt min livsstil för att må bra och för att få
bättre blodsockerkontroll då jag är
typ 1 diabetiker.
Det finns inget rätt eller fel
när det kommer till mat,
enbart du själv vet vad du mår bra av....

Kram Dee!!

måndag, augusti 17, 2015

LCHF blåbärspaj med pistagegrädde!!

Här kommer ett super enkelt och snabbt recept på en jätte god blåbärspaj! 
Vad kan vara godare än det en fin sommardag som denna?!?
Enjoy!
Kram Dee! 

LCHF blåbärspaj.

250 g blåbär
100 g äkta smör (rumstempererat)
3 dl mandelmjöl 
2 dl riven kokos
1 tsk kanel
1 krm salt
3 msk sukrin melis
 
Häll blåbären i en form, blanda övriga ingredienser till en "deg" (blir inte så smuligt) klicka över blåbären. 
Grädda i 175 grader mitt i ugnen 20-25 min. 
Servera med pistagegrädde (smaksatte grädden med pistageessense).
Hoppas det smakar!

Pistageessense.







Inga kommentarer:

Skicka en kommentar