LCHF MY WAY!


MrsDee "LCHF MY WAY"
Den perfekta bloggen för dig som äter LCHF/LOWCARB eller för dig som
gillar att experimentera med mat och nya smaker.
Jag vill främst inspirera och dela med mig av recept.
Själv äter jag Liberal LCHF som ibland lutar åt LOWCARB då jag kanske inte alltid håller mig till LCHF:s "alla regler"
Jag har valt min livsstil för att må bra och för att få
bättre blodsockerkontroll då jag är
typ 1 diabetiker.
Det finns inget rätt eller fel
när det kommer till mat,
enbart du själv vet vad du mår bra av....

Kram Dee!!

måndag, december 14, 2015

Avokado och hallonsmoothie.......

Äntligen kom det lite snö!!!
Lillan blev helt överlycklig när hon såg snö på väg till dagis imorse....
Nu ligger hon nergosad i soffan med feber och njuter av en kall smoothie.
Här kommer en variant av LCHF avocado och hallonsmoothie...
Helt ok enligt mig, lillan uppskattade den väldigt mycket. 
Ta hand om er och hoppas ni håller er krya..
Kram Dee!!
Avocado och hallonsmoothie...
1 dl fryst avocado
1 dl frysta hallon
1/2 dl grädde
1 dl kolsyrat vatten ( jag hade päronsmak)
5 droppar steviadrops vanilj
1 krm vaniljpulver
1 msk Sukrin melis

Mixa allt i en blender till du får en fin och jämn smoothie. 
Tillsätt mer grädde eller vatten om smoothien känns för tjock.

Nyttigt, gott och jätte mättande!!





Inga kommentarer:

Skicka en kommentar