LCHF MY WAY!


MrsDee "LCHF MY WAY"
Den perfekta bloggen för dig som äter LCHF/LOWCARB eller för dig som
gillar att experimentera med mat och nya smaker.
Jag vill främst inspirera och dela med mig av recept.
Själv äter jag Liberal LCHF som ibland lutar åt LOWCARB då jag kanske inte alltid håller mig till LCHF:s "alla regler"
Jag har valt min livsstil för att må bra och för att få
bättre blodsockerkontroll då jag är
typ 1 diabetiker.
Det finns inget rätt eller fel
när det kommer till mat,
enbart du själv vet vad du mår bra av....

Kram Dee!!

onsdag, januari 27, 2016

Lchf pannkaka med grädde och bär.....

Full rulle som vanligt!! Och vad kan vara bättre än att varva ner med familjen efter en stressig dag och njuta av nygräddade  pannkakor med grädde och bär!!
Det är vardagslyx!!
Här kommer dagens tips!
Lchf pannkakor med grädde och bär...
Take care.
Kram Dee!!

Lchf pannkakor med grädde och bär....                                       5-6 st
5 ägg
2 dl kokosmjölk
1 dl vatten
1 dl rapsolja
1 krm vaniljpulver
1 krm salt
1 msk Fiberhusk 

Vispa äggen poröst. Tillsätt de övriga ingredienserna och blanda. 
Låt smeten svälla 10-15 min.
Grädda i smör på ganska låg värme.
Servera ihop med grädde och bär.
Smaklig måltid.









1 kommentar: